6/2 【55歳】【2日の体重60.6kg】暑くないけど冷やし中華はじめました🎸
2日の体重 60.6kg 前日比－300g 【身長159cm】
2日の血圧 朝夜ともに未計測
【朝ごはん】8時
2日続けてコンビニでコーヒー買ってもらた☕️
【お昼ごはん】12時
野菜もりもり冷やし中華
そんなに暑くなかったけど食材減らすため(;´д`)
麺はイオンの小分け中華麺🍜 100gの嬉しいサイズ感
【おやつ】
このシリーズ好き🍉
ちょっと残念な焼き芋
【晩ごはん】
アスパラが美味しい美味しい( ◜ᴗ◝)و
夫に盛り付け頼むと酷すぎる件(ﾉД`)
今日もお疲れ様です(ﾉД`)
読んでいただきありがとうございます
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