レコーディングダイエット@しらたまだんご

#アラカン #159cm MAX73.5kgからのレコーディングダイエット

5/26 【55歳】【26日の体重61.1kg】ビアガーデン

 

 

26日の体重 61.1kg 前日比-200g 【身長159cm】

26日の血圧 朝夜ともに未計測 (;´д`)

 

【朝ごはん】8時

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【おやつ】
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【お昼ごはん】

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鯖缶を使ったカレーシリーズ

う〜ん、、( ´_ゝ`)

 

【おやつ】

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【晩ごはん】
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今日も無事にあるもの食べました( ´_ゝ`)

ノンアル呑もうと思ったら冷やしてなくて

微アルがあったので飲んじゃった。

微アルだからいいか( ˙꒳​˙○)マル

お天気が崩れる前ぶれなのか蒸し暑くて

焼き肉とビールしたかったなあ

そういえば引っ越し先にはビアガーデンがあるのか気になるな〜どうかな〜

おうちビアガーデンがいちばんいいよね

おいしいおかず用意して(出来たて!!)

ビールも冷えてるし

トイレあるし。

でもビアガーデンもいいのよね〜

外で呑む開放感がよき(◜ᴗ◝ )

 

今日もお疲れ様です(◜ᴗ◝ )

読んでいただきありがとうございます

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