6/8 【 55歳】【 8日の体重 61.3kg】引っ越しって
8日の体重 61.3kg 前日比 ＋100g 【 身長159cm】
8日の血圧 朝夜ともに未計測 (´▽`) '`'`'`
【 朝ごはん】8時
SALEになってたニセ明のトートデビュー
あれこれ用事を足しに出かけるよ
【 おやつ】
ニセ明にジャモカコーヒーこぼした (༎ຶ⌑༎ຶ)
【 お昼ごはん】14時
【 晩ごはん】
お昼が遅かったのと疲れもあって食欲ダウン
引っ越しってダイエットにむいてるね笑笑
平日はお休みしてるビールを流し込み
明日に備えるのだ╰( ⍢ )╯ｳｵ-
今日もお疲れ様です╰( ⍢ )╯ｳｵ-
読んでいただきありがとうございます
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