3/14 【55歳】【今朝の体重62.7kg】気象病
今朝の体重 62.7kg 前日比＋100g どんどん肥える 【身長159cm】
昨日の血圧 (朝) 131/88 (夜) 137/87 高くなってる笑
【朝ごはん】7時半
オートミールはクラッシュタイプでだいたい10gぐらい
バランスパワー 1本
せとか
コーヒー2杯
【お昼ごはん】13時
ミックスごはんにごはんですよ
鯖の水煮缶どぼん入りわかめスープ
厚焼き甘い玉子焼き
小松菜のおかか和え
桑の葉茶
緑茶
海苔好き(〃´-`〃)
【おやつ】15時
冷やし焼き芋
青汁
【晩ごはん】17時
びっくりした〜写真撮ってなかった(･∀･)笑
お天気が朝から悪くて気圧のせいなのか
体がだるだるでいつも以上にやる気無しにて
サラダチキンスモーク味
温やっこ(ポン酢かけた)
納豆
トマトジュース
だるだるで写真撮ったつもりだったんでしょうね
気をつけます⎝｡⌓°⎞
だるだるは間違いなく気象病でしょう
先日、長女と話してる時に
｢お母さんが天気の悪い日にダルいって言ってたこと｣
｢仮病かと思ってたけど自分もダルいってわかった｣
って仮病って思われてたんかい！笑
女子はね、殿方と違う臓器があるから
お天気に左右されやすいかも。
今日もお疲れ様でした⎝｡⌓°⎞
読んでいただきありがとうございます
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