3/2 【55歳】【今朝の体重62.6kg】ある日突然
今朝の体重 62.6kg 前日比－100g じわー 【身長159cm】
昨日の血圧 (朝) 118/74 (夜) 133/82 朝低い？？
【朝ごはん】7時半
バランスパワー 1箱に2袋入りなので食べたのは1袋(2本入り)
バナナ＆きなこ入りカスピ海ヨーグルト
トマトジュース
コーヒー2杯イージーファイバー入り
日めくりカレンダー忘れちゃった(-人-)
【お昼ごはん】12時
ミックスごはん50g
納豆
しじみのみそ汁
サバの味噌煮
ウインナー
蒸しかぼちゃ
ぶろっこり
リーフレタス
あったかい緑茶
【おやつ】13時
【晩ごはん】18時半
焼き鮭
焼き餃子3個
サラダ リーフレタス、トマト、とうふ、キムチ
水菜のおひたし
レンチンポテト少し
ノンアルビア
朝起きたら目やにで目が開かず
ものもらいと結膜炎のダブルでしたオウイェイヽ(`Д´)ﾉ
前日、長女との電話中に目が痒いなとは思っていたけど特に何もなく
痒いのは今罹っている皮膚トラブルが顔にきたかなと思ってたー
どうして病気ってある日突然くるんでしょうか
見えないようにわからないように
体の奥底で｢その時を待つ｣ってやつ？？？
待たんでいいし来なくていい。
更年期症状もそうですよー
ちょっとづつちょっとづつこない
ある日突然。
えっ？なに？どしたの？って脳が受け入れない。
どこかにぶつけたとか何も思い当たらないのに
勝手に悪くなってる。
ちょっと待ってよねえ(工藤静香？)
心の準備、お願いだからさせてください。
今日もお疲れ様でした(ﾉД`)
読んでいただきありがとうございます
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