20日の体重 60.7kg 前日比-400g ( ◜ᴗ◝)و 【身長159cm】 19日の血圧 (朝) 115/72 (夜) 未計測 朝は食後計測でした〜低い(⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅) 【朝ごはん】8時 ゴールドキウイ&バナナ(半分) コーヒー2杯 イージーファイバー入り 【お昼ごはん】13時 梅おむすび(ミ…
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