7日の体重 61.4kg 前日比-300g ( ◜ᴗ◝)و 【身長159cm】 6日の血圧 (朝) 139/86 (夜) 未計測 最近、血圧が高めだったのには原因があった それは最後の方に記述。 【朝ごはん】7時半 コーンスープにオートミール10gとイージーファイバー入り バナナ&きなこ&…
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