今朝の体重 62.0kg 前日比+100g 【身長159cm】 昨日の血圧 (朝) 132/80 (夜) 127/85 あきらめてるとはいえ週末に太る 平日に戻すというエンドレス負のループつらみ(༎ຶ⌑༎ຶ) 【朝ごはん】8時 お惣菜パン ちくわパン半分食べてあとは残した せとか&バナナ入り…
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