今朝の体重 62.8kg 前日比+100g じわじわ↑【身長159cm】 昨日の血圧 (朝) 123/78 (夜) 130/79 【朝ごはん】8時 焼き芋半分 ゆでたまご スナップエンドウ 無印良品のオクラとモロヘイヤのねばねばスープにイージーファイバー入り コーヒー2杯 ミニトマトとフ…
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