30日の体重 61.0kg 前日比+200g 【身長159cm】 30日の血圧 朝夜ともに未計測 ( ´ー`)ワスルテル 【朝ごはん】8時 【お昼ごはん】11時 リンガーハットの皿うどんミニと 果琳のグリーンバナナスムージー 果琳はポイント券埋まったから安くなった(◜ᴗ◝ ) 【おやつ】 …
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